佐伯チズ化粧品 : 佐伯チズ美肌ガイド

佐伯チズ化粧品

水分補給の他にむくみの解消に有効な方法をもうひとつご紹介します。それは佐伯チズ式のリンパマッサージをすることです。リンパというのを例えるなら、体の中にある下水道みたいなもので、老廃物を外へと運ぶ役割をもっています。リンパマッサージをすることで、体に溜まった老廃物を外へと排出する働きを促進させることができるのです。顔のむくみを解消するには、親指の腹で耳の後ろのくぼみを押すようにマッサージをします。そして次に、首のリンパマッサージを行います。続いて鎖骨のくぼみをリンパマッサージを行い、脇の下の順々に体の下へと下がっていきます。水分補給やリンパマッサージをすることは、むくみを解消するだけではなく、肌のくすみをも解消させるのに効果があるので是非行ってみてください。

佐伯チズ式ローションパック、まずは準備するのは、コットン（佐伯チズ式のコットンがあればなおよいです）、水、化粧水です。まずは、水でコットンをぬらした後、両手で挟み、軽く水気をしぼります。そのあと、コットンに化粧水を垂らし、全体に化粧水をなじませます。（このとき、コットンに化粧水が馴染みやすくなるように、化粧水の質はさらっとしたものを選択しましょう）そして、コットンの繊維に沿いながら４、５枚に分けます。その分けたコットンを、額、両方の頬、鼻、顎の5箇所に乗せます。

佐伯チズ式ローションパックでの、コットンのサイズが小さい時は、少し引っ張って使用してください。3分間そのままの状態にしておきます。ただしここで注意ポイントは、3分を過ぎてしまうとコットンに水分が奪われてしまい、逆効果となってしまいます。3分経過したら、手のひらを使って顔全体を包み込むように、抑えて化粧水を肌にしっかりとなじませて下さい。以上が佐伯チズ式のローションパックです。おすすめの佐伯チズ情報はこのサイトでもご紹介していますが、手軽にできるのにとても経済的ですので、みなさんも是非チャレンジしてみてください。

佐伯チズ式リンパマッサージについて解説しますと、・顔を引き上げる若い時の顔の輪郭は、逆三角形をしている。老化と共に肉が下に落ちてくる。それを上へと引き上げていく。中指はこめかみに当て、親指は耳たぶの後に当てたらそのまま手の平をつける。軽く押さる程度で、耳の方へと引っ張り、ぐいっと上へ持ち上げる。これには、３つの手技を入れている。たるみ、しわ、こじわなどに効果的。手にぬくもりが加わってお肌も喜ぶし、保湿感も出る。肌に何も付けずに、風呂やテレビを見ながらできる。鏡を見ながらリンパマッサージを各３回づつくらい行えば、鏡を見たときスッキリした感じがする。